Tutti abbiamo le nostre routine per la cura della pelle. Che si tratti di qualcosa di semplice come lavare e idratare o di un processo più lungo in sei passaggi, se una routine fa sembrare la tua pelle bella, è probabile che tu la mantenga. Ma cosa succede se la tua pelle non ha più il bagliore? O forse sembra un po’ noioso e non sai davvero perché. Potrebbe essere il momento di cambiare le cose? Ecco come sapere se sei bloccato in una routine di cura della pelle, oltre a consigli di esperti su come scuotere le cose senza sconvolgere la tua pelle.
Skin-care sbagliata: come capirlo
Usi gli stessi prodotti da sempre
Usi ancora lo stesso toner del liceo? Probabilmente è ora di cambiare. Vance Soto, fondatore di VSOTO Skincare e proprietario di The OleHenriksen Face/Body Spa, mi dice: “La tua pelle cambierà nel tempo e richiederà prodotti diversi a seconda dei tuoi obiettivi. Molto probabilmente noterai una differenza significativa se scegli i prodotti per la tua pelle e la tua età attuali.
Non vedi più risultati
Ad esempio, se stai usando un regime anti-acne e stai improvvisamente scoppiando, ci sono buone probabilità che tu debba provare alcuni nuovi prodotti. “Se hai smesso di vedere i risultati del tuo attuale regime, è il momento di cercare un aiuto professionale. Molte spa e cliniche per la cura della pelle offrono consulenze gratuite e possono aiutarti a scegliere ciò che è meglio per te”, spiega Soto.
La stagione è cambiata
A seconda di dove vivi, potresti voler rivalutare la tua routine un paio di volte all’anno, soprattutto se la tua pelle reagisce alle intemperie. “L’estate potrebbe richiedere una crema idratante più leggera e più SPF, mentre l’inverno potrebbe richiedere più umidità e ingredienti nutrienti per l’aria secca invernale”, afferma Soto.
Ricorda, indipendentemente dalla stagione, devi comunque indossare la protezione solare tutto l’anno. Basta aumentare l’SPF in primavera e in estate.
Il tuo tipo di pelle è cambiato
Se la tua pelle è improvvisamente secca, irritata o screpolata, vale la pena esplorare prodotti con ingredienti diversi. “Nel tempo la nostra pelle può cambiare, provocando irritazioni da ingredienti che prima non ti davano fastidio. Presta attenzione ai segnali di avvertimento e interrompi l’uso dei tuoi prodotti “, afferma Soto. “Puoi reintrodurli lentamente uno per uno per provare a restringere il campo che potrebbe causare i tuoi problemi.”
Soto consiglia inoltre di controllare l’etichetta per assicurarsi di non utilizzare prodotti scaduti perché potrebbe essere il colpevole.
Dovresti iniziare una routine di cura della pelle completamente nuova tutto in una volta?
Il dottor Macrene Alexiades, MD PhD PLLC, dermatologo e fondatore di MACRENE actives mi dice che cambiare tutti i tuoi prodotti contemporaneamente non è un’idea intelligente. “Consiglio di cambiare un prodotto alla volta e di non cambiare l’intera routine in una volta. Se stai cercando di cambiare l’intera routine, prova un nuovo prodotto ogni settimana.
Il modo giusto per cambiare prodotto
Mentre l’acquisto di un set di prodotti completamente nuovo sembra eccitante, non c’è bisogno di essere super estremi o spendere un sacco di soldi in una volta. “È molto importante cambiare i prodotti che usi ogni giorno, in particolare la crema idratante, il detergente e il siero”, afferma il dott. Alexiades. “Inoltre, dai un’occhiata agli ingredienti dei prodotti che stai utilizzando. Se qualcuno ha ingredienti tossici, cambiali immediatamente!
Infine, se non stai esfoliando, è essenziale farlo regolarmente per assicurarti che i tuoi prodotti vengano assorbiti dalle cellule della pelle fresca. “L’esfoliazione regolare è fondamentale per rimuovere le cellule morte della pelle e promuovere il ricambio cellulare. Puoi alternare esfolianti chimici (come AHA o BHA) ed esfolianti fisici (come scrub o spazzole) per mantenere la tua pelle liscia e radiosa.
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