Ci siamo tutti svegliati con una temuta brutta giornata per i capelli. Per alcune persone, ciò può significare ricci aggrovigliati e ingestibili. Per altri, potrebbe essere una questione di doppie punte e un taglio di capelli atteso da tempo per un taglio. Ma spesso le brutte giornate sono causate da capelli che sembrano unti, sporchi e senza vita. Quando le ciocche unte colpiscono, puoi nasconderle sotto un berretto o cercare disperatamente il tuo shampoo secco preferito per opacizzare i capelli grassi.
Anche gli esperti giurano che lo shampoo a secco è un trucco di bellezza facile e senz’acqua. “Aggiungilo alla zona delle radici per assorbire oli in eccesso, sudore e impurità. Può anche creare volume e consistenza nella pettinatura di ieri”, dice a Glamour Dominic Roach, direttore creativo del colore presso Butchers Salon. Ma lo shampoo a secco non è solo costoso: può essere difficile trovare prodotti affidabili tra massicci richiami di shampoo a secco. Quindi, invece di bruciare flacone dopo flacone di polvere opacizzante o aerosol, non sarebbe bello se i tuoi capelli fossero meno grassi in primo luogo?
Ovviamente, per perfezionare la tua routine di cura dei capelli e aiutare le tue ciocche a vivere la loro vita meno grassa, è importante capire perché diventano così grasse. A quanto pare, ci sono una serie di fattori che giocano sulla condizione dei tuoi capelli.
La genetica e lo stile di vita contribuiscono entrambi ai capelli grassi
L’olio nei capelli, noto ufficialmente come sebo, è lo stesso olio che appare sul viso e su altri tratti della pelle. Viene rilasciato dalle ghiandole sebacee sotto il cuoio capelluto, fornendo idratazione e una barriera protettiva per pelle e capelli (tramite Head & Shoulders). Ma se non controllato, può anche scatenarsi e lasciare i capelli unti e flosci.
Praticamente chiunque può finire con i capelli grassi se passi abbastanza tempo tra i lavaggi. Ma quanto tempo è troppo lungo? Ciò può variare ampiamente a seconda della genetica, dei livelli ormonali e delle condizioni del cuoio capelluto. “I nostri scalpi sono carichi di ghiandole sebacee, proprio come lo sono i nostri volti. La produzione di petrolio è controllata dai nostri geni e non è qualcosa che possiamo controllare volontariamente”, dice a Self Joshua Zeichner, M.D. Quindi, mentre alcune persone potrebbero essere geneticamente predisposte a capelli che sembrano grandi per una settimana, le anime meno fortunate potrebbero vedere le loro ciocche diventare lisce e piatte in sole 24 ore (per Insider).
Se ti capita naturalmente di avere una carnagione grassa, l’olio nei capelli potrebbe accumularsi più velocemente. Anche il clima umido e l’inquinamento atmosferico possono svolgere un ruolo. Ma ci sono anche alcune abitudini che potrebbero peggiorare il problema. Healthline attribuisce i capelli grassi a fattori come l’uso eccessivo di prodotti per capelli, l’esercizio fisico intenso e il lavaggio eccessivo. Il lavaggio eccessivo essenzialmente spoglia i capelli e il cuoio capelluto di così tanto olio che le ghiandole pensano che ti stia seccando e rispondono producendo ancora più olio di prima. Quindi, mentre potresti essere tentato di dichiarare guerra totale ai tuoi capelli grassi, assicurati di concedere al tuo cuoio capelluto il tempo di respirare tra i lavaggi.
Suggerimenti per la gestione dei capelli grassi
Con tutto, dai tuoi ormoni al tuo ambiente, che peggiora i tuoi capelli grassi, può sembrare che tu stia combattendo una battaglia in salita per trecce fresche ed elastiche. Ma ci sono alcuni suggerimenti e trucchi per aiutarti a tenere sotto controllo i tuoi capelli grassi. Ad esempio, Medical News Today suggerisce di scegliere uno shampoo chiarificante e un balsamo leggero, evitando prodotti per lo styling pesanti e che inducano accumuli con molto olio o cera. Il sito consiglia inoltre di pulire regolarmente tutto ciò che tocca i capelli, come spazzole, pettini, cappelli o federe.
Il modo in cui applichi i tuoi prodotti può anche creare o distruggere l’untuosità dei tuoi capelli. Per ridurre l’untuosità e l’accumulo di cuoio capelluto, prova a limitare l’applicazione del balsamo alle estremità dei capelli evitando le aree vicino alle radici (per Goldie Locks). E assicurati sempre di risciacquare accuratamente qualsiasi shampoo e balsamo per mantenere i residui in eccesso fuori dalla tua brillante criniera.
Se questi trucchi non aiutano, potrebbe essere necessario adottare misure per bilanciare i tuoi ormoni che innescano l’olio, come ripensare la tua dieta. “Una dieta ricca di zuccheri, latticini e carni rosse può far sì che il cuoio capelluto produca più olio”, dice lo stilista Michael Bowman a Byrdie. Stabilire abitudini più sane può avere un effetto domino su molti aspetti diversi del tuo benessere, quindi non aver paura di usare i tuoi capelli grassi come fonte d’ispirazione per apportare grandi cambiamenti allo stile di vita come un’alimentazione più pulita. Per lo meno, il tuo cuoio capelluto potrebbe apprezzarlo!
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