Danni ai capelli: a nessuno piace, ma praticamente chiunque abbia ciocche più lunghe ne ha sperimentato l’impatto almeno una volta nella vita. Secondo un sondaggio del 2013 condotto da Head & Shoulders, il 57% delle donne americane ha dichiarato di considerare i propri capelli danneggiati, mentre il 91% degli intervistati ha affermato di fare qualcosa che potrebbe danneggiare i propri capelli quasi ogni giorno.
Sia che tu stia sperimentando doppie punte grosse, ciocche fragili dovute a candeggina, trattamenti chimici e acconciature a caldo, o aumento della caduta dei capelli a causa di ormoni e stress, le ciocche danneggiate sono uno dei problemi estetici più difficili da trattare dopo il fatto. Questo perché i capelli che crescono dalla nostra testa non sono tecnicamente vivi (tramite Healthline). I capelli non hanno la capacità di ripararsi da soli o di guarire come una tipica ferita, quindi, per questo motivo, è meglio concentrarsi sulla prevenzione dei danni piuttosto che cercare semplicemente di ripararli una volta che il danno è stato fatto. Questo non significa che devi gettare via il tuo amato ferro arricciacapelli o rinunciare completamente ai tuoi tipici trattamenti di colorazione, ma ci sono alcune cose che puoi fare per mantenere i tuoi capelli sani a seconda del tipo di danno che affronti più spesso.
Danni da deco
Decolorare i capelli, soprattutto di routine, è uno dei trattamenti più dannosi che puoi infliggere alle tue ciocche. Per consentire alla candeggina di penetrare nel fusto del capello e fare il suo lavoro, la cuticola deve essere aperta, secondo Philip Kingsley. Trattamenti ripetuti possono lasciare la cuticola dei capelli in questo stato aperto, il che significa che non è più in grado di trattenere l’umidità ed è più soggetta a danni e rotture da altre influenze. Lo stesso vale per la maggior parte delle tinture per capelli: la tintura permanente deve aprire la cuticola e sollevare il colore naturale dei capelli per creare l’aspetto desiderato, quindi trattamenti ripetuti possono lasciare un livello di danno simile a quello della decolorazione.
Per prevenire questo danno, è ovviamente meglio interrompere del tutto i trattamenti di colorazione, ma, se ti impegni per il tuo look, hai ancora delle opzioni. Per prima cosa, prova ad andare meno estremo. Il biondo platino all-over richiederà probabilmente più sessioni iniziali e frequenti appuntamenti di follow-up per affrontare una nuova crescita, ma qualcosa come un balayage o colpi di sole più sottili richiede una manutenzione significativamente inferiore. Dopo la tintura o la decolorazione, potresti anche considerare di incorporare un balsamo o un trattamento per chiudere le cuticole per ridurre la porosità dei capelli e prevenire ulteriori danni.
Danni da sole e styling
I raggi UV del sole possono seccare i capelli nel tempo, causando danni a lungo termine (tramite Real Simple). E se hai i capelli testurizzati, probabilmente non sei estraneo ai danni da calore. Raddrizzatura, scoppi o arricciature costanti, soprattutto senza un termoprotettore di buona qualità, possono anche lasciare i capelli secchi, fritti e soggetti a ulteriori danni. Per fortuna, molti moderni strumenti per capelli sono stati progettati con l’obiettivo di prevenire i danni garantendo un riscaldamento più uniforme e controllato, ma ciò non significa che siano completamente sicuri per l’uso di routine.
Sia nel caso dei danni causati dal sole che dallo styling da caldo, la prevenzione è la migliore cura. Applicare prodotti con protezione UV prima di esporsi al sole, soprattutto nelle giornate calde. Per ridurre i danni causati dagli strumenti termici, abbassa la temperatura al minimo necessario per vedere i risultati, usa una protezione termica di qualità su tutta la testa e prova a ridurre la frequenza di utilizzo. Per alcuni, questo può significare essere naturali quasi tutti i giorni della settimana e tirare fuori i tuoi strumenti per lo styling solo per occasioni speciali, ma per altri che vogliono ancora attenersi alla loro routine, prova a lavorare per prolungare la vita del tuo stile esistente e andare più a lungo tra i lavaggi. Invece di lavare e stirare ogni giorno, usa lo shampoo a secco e acconciature lisce per ridurre le sessioni di styling a una o due volte alla settimana.
Danni da trattamenti chimici
Permanenti e rilassanti possono promettere meno danni come risultato di uno styling termico di routine per ottenere risultati simili, ma sono tutt’altro che sicuri in termini di danni ai capelli. I trattamenti chimici trasformano i capelli aprendo l’interno della cuticola, che lascia i capelli aperti ai danni ambientali, secondo Huda Beauty. Per evitare danni, ovviamente, è meglio evitare di sottoporsi a trattamenti chimici in primo luogo, ma se lo fai, assicurati di andare da uno stilista rispettabile e concedi ai tuoi capelli abbastanza tempo tra una visita e l’altra in modo da evitare di aggravare il danno per quanto possibile.
Un altro consiglio importante è evitare di combinare trattamenti chimici con altre attività che possono causare danni. Se i tuoi capelli sono decolorati o colorati, molti saloni si rifiuteranno apertamente di fare un servizio chimico aggiuntivo perché non vogliono rischiare di sottoporre i tuoi capelli a così tanto stress in una volta. Inoltre, evita di usare il calore o prodotti che seccano i capelli e scegli invece formule idratanti e prive di solfati che possono aiutare a ripristinare parte dell’umidità persa.
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