L’estate è alle porte e con il caldo, l’umidità, i lavaggi frequenti, il cloro delle piscine, i nostri capelli possono subire stress e danni eccessivi. Per preparare i capelli all’estate, è importante seguire alcune semplici regole di cura e prevenzione. Scopriamoli insieme!
5 tips per avere capelli sani e protetti anche durante l’estate
1 – Taglio regolare
Prima di tutto, è importante tagliare i capelli regolarmente per evitare che si formino le doppie punte e che le estremità risultino disidratate. Tagliare i capelli regolarmente aiuta a mantenerli sani, a prevenire la rottura e evitare la perdita di volume. Inoltre questo è il momento giusto per osare con un taglio netto! Un taglio corto o medio può aiutare a mantenere la testa fresca e ordinata anche durante le calde e afose giornate estive.
2 – Protezione solare
Come proteggiamo la pelle dai raggi del sole, allo stesso modo dobbiamo proteggere i nostri capelli. L’esposizione ai raggi solari può danneggiare la cuticola dei capelli, rendendoli secchi e fragili e contribuire a creare quel fastidioso inestetismo che è l'”effetto paglia”. Per proteggere i capelli dai raggi UV del sole, è importante utilizzare una protezione solare specifica per i capelli. Sul mercato sono presenti numerosi prodotti nutrienti, idratanti e fortificanti a base, ad esempio, di olio di Jojoba o di olio di Mandorle. Preziosi anche i semi di Lino e il burro di Karité per mantenere la cute sempre idratata. Una buona abitudine è anche quella di utilizzare maschere ristrutturanti naturali. Infine, utile anche, in un contesto informale, l’utilizzo di cappelli e bandane.
3 – Idratazione
Tra gli aspetti negativi dell’estate vi sono l’eccessivo caldo e l’umidità, che possono causare la disidratazione dei capelli. Per far fronte a questo inconveniente, è necessario lavorare intervenire sia all’esterno che all’interno del nostro organismo. È importante bere molta acqua per mantenere la cute sempre idratata ma anche utilizzare un balsamo idratante dopo lo shampoo che conferisce ai capelli una consistenza più morbida, rendendo più facile districarli. Di grande giovamento per evitare la disidratazione, anche l’uso di oli naturali come l’olio di cocco o l’olio di argan, o l’applicazione di un burro idratante fatto in casa, rimedi naturali davvero efficaci.
4 – Evitare l’uso eccessivo di strumenti per lo styling
Durante l’estate, è meglio evitare l’uso eccessivo di strumenti per lo styling come l’asciugacapelli, la piastra o il ferro arricciacapelli. L’umidità e il calore possono causare danni, e l’uso eccessivo di questi strumenti può peggiorare la situazione. Se possibile, lascia asciugare i capelli all’aria aperta e utilizza solo occasionalmente strumenti per lo styling.
5 – Evitare l’acqua salata e il cloro
Più facile da dirsi che da farsi! Tuttavia è risaputo, l’acqua salata e il cloro possono danneggiare i capelli, rendendoli secchi e fragili. Per proteggere i capelli dall’acqua salata e dal cloro, sarebbe utile indossare una cuffia o evitare di immergersi completamente. Ma se proprio non resisti, ricordati dopo il bagno, di risciacquare i capelli con acqua dolce così da rimuovere residui di sale e di cloro.
In sintesi, preparare i capelli all’estate richiede semplici regole di cura e prevenzione. Tagliare i capelli regolarmente, proteggerli dai raggi solari, mantenerli idratati, evitare l’uso eccessivo di strumenti per lo styling e proteggerli dall’acqua salata e dal cloro sono tutti accorgimenti che non richiedono grande impegno ma che devono rientrare in una routine di hair care, così come quelle del corpo e del viso.
In questo modo i capelli conserveranno un aspetto sano e luminoso anche d’estate e saranno pronti ad affrontare le nuove sfide dell’autunno!
