Conosciuto anche come lievito di birra o lievito di birra, il lievito di birra è un sottoprodotto della produzione della birra ed è utilizzato anche nella produzione del pane. Questo tipo di lievito ha molti usi medicinali, come il trattamento delle complicanze respiratorie e digestive. Grazie alle sue proprietà probiotiche, può anche essere utilizzato per favorire una sana digestione. È comunemente usato come integratore alimentare, essendo ricco di cromo e vitamine del gruppo B. Oltre ai benefici medicinali, il lievito di birra è ora diventato più popolare per i capelli ed è persino contenuto in molti prodotti per la cura della pelle antietà di fascia alta.
I vantaggi dell’utilizzo del lievito di birra per capelli
- Crescita dei capelli: il lievito di birra è un integratore alimentare a base di funghi microscopici. È una fonte ideale per capelli e unghie sani perché è ricco di vitamine B1, B5, B8, B9 e minerali. I capelli sono costituiti principalmente da proteine chiamate cheratina e la vitamina B è essenziale per la sintesi della cheratina. La cheratina agisce come agente protettivo contro le aggressioni esterne come sole, acqua di mare, freddo. Tuttavia, la maggior parte degli alimenti che consumiamo non contiene abbastanza vitamina B per sostenere tutto questo. Pertanto, il lievito è un ottimo modo per colmare eventuali carenze. Se sei carente di vitamina B, allora può influenzare i capelli e le unghie.
- Caduta dei capelli: D’altra parte, coloro che soffrono di perdita di capelli a causa di follicoli piliferi indeboliti o di determinati fattori genetici che vogliono salvare l’attuale chioma che hanno. Non solo il lievito di birra aiuta a combattere la caduta dei capelli migliorando la crescita dei capelli, ma la sua ricchezza di vitamine e proteine significa che migliora la condizione reale dei capelli appena cresciuti. Puoi incorporare il lievito di birra nella tua routine mescolando una maschera per capelli fai da te con olio d’oliva e acqua minerale. Per un effetto ottimale, lascia la maschera in posa per un’ora prima di continuare con la tua solita routine di cura dei capelli. L’uso settimanale di questa formula per un periodo di tempo più lungo rallenterà gli effetti della caduta dei capelli e stimolerà la crescita di nuovi capelli molto più rapidamente.
Riunite in una ciotola 3 cucchiai di lievito di birra in polvere e 5 cucchiai di miele; mescolate bene gli ingredienti fino a formare un composto omogeneo da applicare su tutta la lunghezza dei capelli, a partire dal cuoio capelluto. Lasciate agire per 10 minuti, poi risciacquate con acqua tiepida.
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